Cake-in-a-mug

Vu le flop fait par les recettes des semaines précédentes cette semaine ce sera une recette simplissime que personne n'aura d'excuse pour ne pas avoir faite. En effet ce cake se fait en 5 minutes chrono cuisson comprise et ne nécessite que des ingrédients simples, un mug et un micro-onde.

Ingrédients :
4 cuillères à soupe de farine
4 cuillères à soupe de sucre
2 cuillères à soupe de cacao en poudre
1 œuf
3 cuillères à soupe de lait
3 cuillères à soupe d'huile

Préparation :
Directement dans le mug mélanger la farine, le sucre et le cacao en poudre. Incorporer l'œuf. Puis rajouter le lait et l'huile et bien mélanger. Cuire au micro-onde 3 minutes à puissance maximale (1000 watt). Il devrait gonfler et déborder du mug.

Recette en photo ici : http://www.dizzy-dee.com/recipe/chocolate-cake-in-5-minutes

Bon alors personne n'est tenté par ce cake express ?

Je l'ai fait la semaine dernière. Je vous conseille de séparer la préparation entre deux mugs parce que le miens il a sacrément gonflé (mais il retombe une fois la cuisson finie), il a tellement gonflé qu'il en a touché le toit de mon micro-onde (qui n'était pas super propre beuhhh). Sinon c'est super pratique à faire, rapide mais ça prend quand même un poil plus de 5 minutes parce qu'il faut bien le touiller pour ne pas avoir de grumeaux et c'est pas évident de touiller dans un mug sans en mettre partout autour. Et niveau goût c'est pas le meilleur gâteau du monde c'est sur, il est un peu caoutchouteux et du coup en manger un entier tout seul ça fait un peu beaucoup mais il est bien comme gâteau de dépann' et du coup peut servir deux personnes (surtout si on le sépare en deux mugs c'est parfait). Autre conseil : accompagnez-le de glace à la vanille, la glace le ramolli un poil et enlève le côté caoutchouteux. Je garde la recette sous le coude en cas de flemme ou de besoin express de gâteau au chocolat.

Pour les légumes au micro-onde j'ai un truc génial : un espèce de récipient à deux étages où je mets de la flotte dans celui du bas et les légumes au dessus comme ça ils cuisent à la vapeur et c'est nickel et grave plus rapide.