lool le ver solitaire peut être une bonne solution aussi dans ce cas xD
Sinon pour le sac de terreau c'est pas une blague oO, mais ça doit faire 15 kilos a tout casser et c'est kif kif ce que j'ai perdu! Si je fais sans j'ai l'impression de moins travailler. Mais les premières semaines il faut y aller doucement! En perdant du poids on durci naturellement l'exercice par la suite ;)
Sinon pour le sac de terreau c'est pas une blague oO, mais ça doit faire 15 kilos a tout casser et c'est kif kif ce que j'ai perdu! Si je fais sans j'ai l'impression de moins travailler. Mais les premières semaines il faut y aller doucement! En perdant du poids on durci naturellement l'exercice par la suite ;)
